간수치 낮추는 법, 식단과 음식 - 당신의 간수치 이대로 위험하다.
간수치 낮추는 법, 음식 - 당신의 간수치 이대로 위험하다. 간은 우리가 살아가기 위해 다양한 기능을 하는 중요한 장기입니다. 간수치를 낮추는 가장 쉬운 습관은 식습관입니다. 오늘은 여러분의 간 기능을 생각하며 주의해야 할 몇 가지를 소개해드리겠습니다. 이 기사로 여러분들이 알 수 있는 정보는 윗 목차와 같습니다. 간 기능이란? 우리 몸 안에서는 신진대사라는 다양한 생화학적 반응이 일어나고 있다는 것을 알고 계셨나요? 우리는 음식으로부터 영양을 공급받아 살아가고 있습니다. 먹은 음식은 여러 가지 효소에 의해 소화되어 영양소가 되어 주로 소장에서 흡수됩니다. 소장에서 흡수된 영양소는 문맥(hepatic portal vein, 門脈)을 통해 간으로 들어가게 됩니다. 간으로 들어오게 된 영양소는 얼마 지나지 ..
2023.03.07