생리전 몸무게, 갈색혈,냉증가, 배아픔 증상 등 10가지 원인과 극복방법 완전정리
생리전증후군 개요 생리전증후군(PMS)은 월경주기 전에 여성이 겪는 신체적, 정신적 증상을 말합니다. 짧은 기간 동안 발생하는 정상적인 생리학적 변화로 인해 발생하는 것으로 추정되며, 월경주기의 말기에 시작되어 월경 첫날까지 지속됩니다. 생리전증후군은 대부분의 여성들이 겪는 일시적인 증상이지만, 일부 여성들은 중등도 이상의 증상을 겪을 수 있습니다. 먼저, 생리전 증상 10가지에 대해 설명하도록 하겠습니다. 생리전증후군 증상 10가지 아래는 PMS의 여러 가지 증상에 대해 설명하였습니다. 갈색혈: 생리 시작 전에 발생하는 짙은 갈색색 배출물 생리전 몸무게: 월경주기 전에 체중이 증가하는 경우 냉증가: 손과 발이 차갑고, 냉기에 민감해지는 증상 배아픔: 하복부나 요통 등의 통증 피로감: 일상생활에서의 피로..
2023.03.16