플라보노이드 효능, 종류 - 오오무기 와카바 녹즙
플라보노이드 효능에 대해 여러분들께 소개해드리고자 합니다.오늘은 조금 어려운 단어지만 알아두면 굉장히 좋은 항산화 성분이라고 할 수 있답니다. 폴리페놀의 일종인 플라보노이드는 구체적으로 어떤 특징을 가지고 있을까요? 요즘 심심찮게 보이는 플라보노이드는 각종 식재료나 식품등에 함유되어 있습니다. 섭취방법 및 섭취시 주의사항 등을 알려드리겠습니다. 폴리페놀의 대부분은 플라보노이드 [폴리페놀]은 식물에 들어있는 색소 성분의 총칭으로 종류만으로 지구상에서 5000가지 이상 존재하는 것으로 알려져 있습니다. 폴리페놀은 색소로이루어져 있는 플라보노이드 계와 색소 이외에 페놀산계로 약 2종류로 분류되어 있습니다. 플라보노이드 종류 및 함유식품 플라보노이드계는 폴리페놀의 약 90%를 차지하고 있으며, 폴리페놀 중에서도..
2024.01.16